臀部 翹不翹 肉多不多 基因佔了很大的要素... 但也不代表扁屁股的人 這輩子只能與渾圓翹臀擦肩而...

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【妳準備好了嗎？】 追蹤我一段時間的Xiugar一定知道 現在的我 vs 以前的我 體態是有感差...

妳還記得上次減脂失敗的原因嗎? 節食餓到懷疑人生？ 拼命運動？ 狂做有氧？ 最終身體無法負荷......

我胖了5kg! 開始隨性吃以來 特別的開心 心情特別的好😌❤️ 直到過年見親戚時 發現每件衣服...

很高興今天邀請到Yale來分享他的理財觀念 如果你是投資理財新手 你絕對不能錯過這集 喜歡今天的影...

【過節吃太爽妳沒有錯!!】 我們的老祖先不像現代的大部分人 隨時隨地有東西吃 不管是菜市場 便利商...

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在這個資訊爆炸的時代 而大腦的容量又極其有限 很多人會開始透過「冥想」 讓大腦進入放鬆平靜的狀態 ...